Перед современным человеком жизнь ежедневно ставит все новые и новые требования: быть успешным, физически активным, сбалансировано питаться, находить время на семью, отдых, полноценный сон и многое другое. Поэтому неудивительно, что в течение дня мы можем чувствовать усталость, особенно если работаем длительное время за компьютером, находимся за рулем или выполняем монотонную работу. Многие для восстановления работоспособности злоупотребляют сладостями, большим количеством кофе, сигаретами и нездоровой пищей. Но это только накапливает хронический стресс, который истощает силы и разрушает здоровье. Существует здоровая альтернатива: витаминные напитки из полезных растительных компонентов, которые придают бодрости.

Как выбирать энергетический напиток?

Многие находятся в плену ложных стереотипов, считая энергетические напитки вредными из-за содержания «химии». Другие же, наоборот, покупают все подряд энергетики, не интересуясь составом, и поглощают их в больших количествах. И первые, и вторые ошибаются. Качественный энергетический напиток содержит витамины группы В, тонизирующие растительные компоненты, не содержит сахара. И сопровождается рекомендациями по употреблению.

Энергетический напиток XS Power Drink – это разработанная учеными сбалансированная формула витаминного напитка с экстрактами ягод и растений. Витамины группы В необходимы для образования энергии и должны ежедневно поступать в организм, поскольку он не способен их накапливать. Кроме витаминов данный напиток содержит экстракт женьшеня и концентрат ягод асаи, кофеин, таурин и некалорийные подсластители. Эти компоненты оказывают на организм следующее действие:

Витамин В3 (ниацин) расширяет сосуды и облегчает транспортировку глюкозы и кислорода к клеткам головного мозга, нормализует артериальное давление, уменьшает нервное напряжение, раздражительность, головные боли. Ниацин предотвращает атеросклероз и ожирение печени. Эффективен при вялости, усталости, сердцебиении, подавленном настроении.

Витамин В5 (пантотеновая кислота) в норме синтезируется кишечной микрофлорой, однако с возрастом его содержание снижается. Ускоряет этот процесс несбалансированное питание, злоупотребление сладостями, лечение антибиотиками, дефицит овощей, фруктов и витамина С. Витамин В5 необходим для синтеза противовоспалительных гормонов, он уменьшает депрессию, покалывание и онемение в нижних конечностях.

Витамин В6 (пиридоксин) необходим для синтеза нейромедиаторов – веществ, способствующих передаче сигналов между нервными клетками, а также предотвращает ожирение печени и атеросклероз. При стрессе, физических нагрузках, после перенесенных кишечных инфекций, лечения антибиотиками, курении, злоупотреблении алкоголем резко возрастает потребность в этом витамине. Эффективен при усталости, истощении, заторможенности, депрессии и бессоннице.

Витамин В12 (цианокобаламин) используется для синтеза ДНК, кроветворения, обмена веществ, отложения гликогена в печени, профилактики атеросклероза и преобразования каротиноидов в витамин А. Дефицит В12 встречается у вегетарианцев, людей, страдающих хроническими заболеваниями желудка и кишечника, а также у курильщиков. При достаточной насыщенности организма витамином В12 уменьшается истощение, ощущение ползания мурашек по телу, онемение конечностей и усталость глаз.

Инозитол (витамин В8) относится к витаминоподобным веществам, нормализует состояние нервной системы, предупреждает развитие атеросклероза и ожирения, необходим для здоровья клеток спинного мозга и хрусталика глаза.

Кофеин является естественным тонизирующим веществом, которым богаты листья чая, зерна кофе и какао-бобы. Действие кофеина проявляется в улучшении кровообращения в мозге, доставке кислорода и глюкозы к нервным клеткам. В результате ощущается прилив бодрости, улучшается концентрация внимания, умственная и физическая работоспособность, исчезает сонливость. Действие кофеина проявляется через 15 минут после его употребления в составе напитка и через час прекращается. Кофеин полностью выводится из организма спустя 2-5 часов. Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) установило верхнюю границу допустимого потребления кофеина – 400 мг в день. По данным EFSA максимальная единовременная доза для взрослых в возрасте от 18 до 65 лет составляет 200 мг (http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/securit/addit/caf/food-caf-aliments-eng.php). В одной банке Энергетического напитка XS™ Power Drink содержится 80 мг кофеина.

Экстракт женьшеня и концентрат ягод асаи являются источником биологически активных веществ с тонизирующими свойствами, которые улучшают адаптацию организма и являются геропротекторами, то есть замедляют процесс старения.

Таурин – серосодержащая аминокислота, которая синтезируется в организме человека; необходима для работы мозга, сердечной мышцы; помогает печени очищать организм от токсинов. Таурин полезен для глаз, в частности, для сетчатки и хрусталика, снижает усталость глаз, которая наблюдается при значительных нагрузках (работе с компьютером, длительном пребывании за рулем), укрепляет память.

Глюкуронолактон

Вещество, которое естественным путем образуется в процессе метаболизма глюкозы. Способствует выведению из организма вредных веществ, то есть является детоксикантом. Уменьшает сонливость, улучшает работу мозга и концентрацию внимания. В 2009 году EFSA опубликовало научное заключение касательно таурина и глюкуронолактона, где говорится об их полной безопасности для здоровья (http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/935)

Сукралоза и ацесульфам К подсластители, которые не содержат калорий, поскольку не включаются в обмен веществ, но по вкусу слаще сахара. В 1990 году Объединенная экспертная комиссия по диетическим добавкам (JECFA) ВОЗ установила постоянную дневную норму потребления для сукралозы, равную 15 мг на килограмм веса тела человека. Ацесульфам К одобрен JECFA.

Четыре вкуса энергии с XS Power Drink. Предлагаются со вкусом грейпфрута, лимона, лесных ягод и тропических фруктов, красителями в них выступают антоцианы – цветные пигменты ягод.

Кому и когда можно употреблять. Мужчинам и женщинам старше 18 лет в периоды значительных физических нагрузок, напряженной умственной деятельности (работа, учеба, экзамены), длительного зрительного напряжения (работа за компьютером, пребывание за рулем автомобиля), в дни с повышенной стрессовой нагрузкой.

Сколько: не больше 250 мл в день.

Предостережение при употреблении: Высокое содержание кофеина (32 мг/100 мл). Не рекомендуется употреблять детям до 18 лет, беременным и кормящим грудью, лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и чувствительным к отдельным компонентам продукта. Не превышайте рекомендуемую суточную норму потребления. Сочетайте со здоровым образом жизни, полноценным сном и качественным отдыхом.

Жизнь интересна своими эмоциями, взлетами и напряженной работой, чувствами и впечатлениями. И при этом важно сохранить здоровье до глубокой старости. Грамотное применение XS будет способствовать гармонизации вашей жизни.